Garmin(佳明)为全球各地的运动健身用户提供了一个有趣的社区平台——Garmin Connect,在这里,你可以将运动产生的数据上传上去,通过直观的图文方式分析这些数据,还可以将这些数据分享给全世界的运动爱好者,让他们看到你每次运动的轨迹和数据。当然,你也可以了解他人的运动数据,将他们运动的经典线路下载到你的机台当中去挑战。对于比较专业的运动爱好者而言,Garmin Connect将会是你最好的“教练”,你可以通过Garmin Connect分析的数据寻找自身的不足,通过最科学的方式进行有针对性的训练,进而来提高自己的竞技水平。下面,让我们一起来了解一下这个社区,也许从今天开始,你将会成为Garmin Connect中的一员,让全球运动爱好者见证你的运动生活。

打开Garmin Connect这个网页(http://connect.garmin.com/),首先映入眼帘的是一组数字,这是所有使用Garmin(佳明)用户将运动数据上传到这个网站得到的英里数,而这组数字每分每秒都在持续增加之中,它相当于消耗了2,281,336公升汗水。

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注册之后进入Garmin Connect主页面,我们在左侧看到了一组“最近的活动”,显示了你每次运动的具体日期和时间;在页面的中间位置,可以直观地看到你每次运动的轨迹,下面记录了运动产生的距离、用了多少时间、所消耗的卡路里、平均速度、增加的高度等信息。在页面右侧,可以看到你的好友上传的运动数据,可以做“赞”和“评论”等动作。

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在Garmin Connect的主页面下,我们可以看到属于你的个人记录信息,以及你的个人目标截止到目前为止所完成的进度,是超过了目标,还是落后于目标。

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本文链接:让运动更科学!Garmin Connect全球社区

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